Aquapedia Definicje i opisy pojęć, nazw i atrakcji

Ścieżka Kneippa

W podstawowej wersji jest to płytka niecka z wodą, po której brodzi się boso wyciągając stopy z wody i ponownie je do wody wkładając. Bardziej zaawansowana ścieżka składa się z naprzemiennie ułożonych niecek z ciepłą i zimną wodą. Niecki mogą mieć różne kształty i być ułożone w różny sposób. Podczas spaceru ścieżką stopy są raz rozgrzewane w wodzie o temperaturze ok. 40°C przez 1-2 minuty, raz schładzane w wodzie o temperaturze 10-16°C przez 10-15 sekund. Należy wykonać 6-10 cyklów kończąc w zimnej wodzie. Zabiegi są pomocne przy bólach głowy, migrenach, zaburzeniach krążenia nóg (tzw. zimne stopy), żylakach we wczesnym stadium, stymulują też odporność organizmu.

Zobacz także...

Historie: Sebastian Kneipp - leczenie wodą

cała Aquapedia...

Wyszukiwarka obiektów

  • województwo
  • miejscowość
  • wielkość
  • różne
  • atrakcje
  • zjeżdżalnie
  • rodzaj

Zaproponuj obiekt

nazwa, miejscowość, strona www...

Ostatnio dodane opinie

Ruda Śląska: AQUADROM
pracownik (23.04.2017):
nie polecam tam pracowac chyba ze ktos lubi byc codziennie obrażany za...
wszystkich opinii: 125
Kraków: Park Wodny w Krakowie S.A.
Anonim (21.04.2017):
Nie polecam, panuje tam grzybica !!
wszystkich opinii: 69
Redzikowo: Park Wodny
Karolina (21.04.2017):
Do wczoraj miałam neutralną opinię, niestety wczoraj uległa ona olbrzymiej...
wszystkich opinii: 22

Dlaczego, po co i jak...

W wodzie znajdują się drobnoustroje, pasożyty i ich jaja pochodzące głównie z zanieczyszczeń fizjologicznych....

To i owo o tym i tamtym...

W zwykłym basenie pełnym wody można pływać na różne sposoby. Można też pod wodą uprawiać zupełnie naziemne...

Kalendarz

Kwiecień 2017
PnWtŚrCzPtSoN
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930